鞋子当中，脚直接踩进就是鞋垫了。鞋垫在一年中用烂几对并不罕见，它没有暴露在外面当中，这很奇怪？其实，鞋垫在鞋子里面承受是走路，站着的压力和封闭的环境都有它承受着。最需要的地方提供额外的舒适和支撑。

说真的，如果你长时间站立，在坚硬的表面上工作，或者只是在舒适度上，一双良好的鞋垫将是你工作中防止脚步疲劳和受伤的秘密武器。良好的鞋垫意味着：没有水泡，没有汗湿的脚，更好的减震效果，减少感到疲倦和疼痛的机会。

随着时间的推移，一些有功能性鞋子会失去一些减震，缓冲和稳定性。但是你的腿，关节和脚的压力和冲击水平会增加，这意味更多感到疲倦和疼痛的机会。

而鞋子有自带的鞋垫，就没必要另个鞋垫了。这就看个人，这如同手机不贴膜，不套手机壳，睡觉直接睡基础床垫一样。增加鞋垫能增强鞋子的贴合性，舒适性和支撑性。对于长期在户外工作的人来说，那就有必要添加合适的鞋垫，可提高靴子的舒适性，稳定性和安全性。

鞋垫的类型

舒适的鞋垫： 顾名思义增加了舒适感，这些通常是较软的泡沫或凝胶，虽然诱人，但它们不能为典型的工作日提供足够的稳定性。枕头非常适合放松，但不适合工作，而且你可以在这里完成任务。

    支撑鞋垫： 由较硬的材料制成，提供额外的支撑和稳定性，以及舒适性。这些类型的鞋垫对于户外工作的人来说是的最佳选择。

    功能鞋垫：针对足部问题的一些鞋垫，还有除臭鞋垫，增高鞋垫等等……

鞋垫建议

使您的鞋垫厚度与鞋子的厚度相匹配。 如果你的鞋垫太厚，可能会有些紧绷。每次不使用鞋垫时，移除鞋垫，透下气。还有定期要清洗鞋垫，只需使用温和的清洁剂并风干即可。 简单。